Thai Yoga Massage
Si svolge sul futon, indossando vestiti comodi. Contrasta i dolori muscolari ed articolari, riequilibra la postura e le energie vitali attraverso digitopressioni, mobilizzazioni e yoga passivo.
Descrizione
Il Thai Yoga Massage unisce digitopressioni, allungamenti passivi e mobilizzazioni dolci del corpo.
È una pratica che lavora in modo globale, coinvolgendo muscoli, articolazioni, respiro ed energia vitale.
Viene spesso definito come yoga passivo, perché chi lo riceve viene accompagnato in una sequenza di movimenti che favoriscono apertura, elasticità e presenza.
Benefici
scioglimento delle tensioni muscolari
maggiore mobilità articolare
miglioramento della postura
stimolazione della circolazione e dell’energia vitale
rilassamento del sistema nervoso
una sensazione di spazio, leggerezza e vitalità
Come si svolge
Il trattamento si svolge a terra su futon, con abiti comodi e senza l’uso di oli.
Attraverso pressioni ritmiche, stretching e mobilizzazioni, il corpo viene accompagnato gradualmente in posizioni che rispettano i suoi limiti e il suo ritmo.
Il respiro ha un ruolo fondamentale: ogni manovra invita al rilascio e all’ascolto, rendendo l’esperienza fluida e naturale.
È il trattamento giusto per te se:
senti il corpo rigido o contratto
pratichi Yoga e desideri approfondire e completare la pratica
fai poca attività fisica o conduci una vita sedentaria
desideri migliorare flessibilità e mobilità
hai bisogno di ritrovare energia e centratura
cerchi un massaggio attivo e coinvolgente
Nota Informativa
I trattamenti olistici operano a sostenere, mantenere e migliorare lo stato di salute della persona.
Tali discipline non sono riconducibili alle attività di cura e riabilitazione fisica e psichica erogate dal SSN, né ad alcuna attività estetica.