Olio essenziale di Lavanda
Lavanda officinalis - Lavandula angustifolia
Viaggio in Provenza
A fine agosto ho passato qualche giorno in Provenza, ma non ho potuto ammirare le immense distese di lavanda poiché era già stata raccolta. Io mi trovavo nella zona del Verdon e dell’Haute Provence, dove la fioritura inizia alla fine di giugno fino a all’inizio di agosto. Come sempre il mio tempismo è stato perfetto.
Qui la lavanda, detta “oro blu” della Provenza, si trova ovunque: dai tradizionali sacchetti di stoffa colmi di fiori al formaggio blu, che è squisito, fresco e… incredibilmente blu!
Un buon motivo per tornare la prossima estate e scattare qualche foto nei campi aromatici, insomma!
Lavanda: il profumo della tradizione
La lavanda è forse uno degli aromi più utilizzati e semplici da trovare. Basta aprire gli armadi delle nonne per essere invasi dall’effluvio balsamico e pulito di quei fiori preziosi per la nostra salute. Quando io sento quel profumo penso a mia zia, a quanto mi piace tuffarmi nelle sue lenzuola quando dormo da lei… e che dormite!!
La Lavanda Officinale è infatti nota per il suo effetto sul sistema nervoso. È un potente sedativo naturale, che agisce sull’insonnia, l’agitazione, l’ansia e l’emicrania. Un caro amico ultimamente soffre di attacchi di panico: gli ho regalato un sacchetto di lavanda che porta con sé: affondando il naso per sentirne la fragranza riesce a calmarsi, ed è stato un piccolo ma utile dono che ha migliorato le sue giornate.
Io la utilizzo moltissimo per i miei trattamenti: dai massaggi rilassanti e anti-stress ai decontratturanti, la lavanda è un indispensabile “tuttofare”, semplice da reperire, che non può mancare nel mio assortimento e nelle vostre case.
*le informazioni sono state prese da “La mia bibbia degli oli essenziali” di Danièle Festy
Le proprietà della lavanda
Distende i muscoli
È un antinfiammatorio e un antidolorifico
Regola il sistema nervoso
Aiuta a respirare meglio
Scioglie le contratture muscolari
Facilita la digestione
Migliora la circolazione
È un vermifugo ed antitarmico
Aiuta a regolare le mestruazioni
Non ha controindicazioni ed è perfetta per i bambini
